siu logotyp

Integrerad Mental träning

Integrerad Mental träning

Ej utkommen, förhandsboka gärna. Leveransdatum saknas.

Pris: 118,00 kr
Bandtyp: Inbunden
Antal sidor: 135
ISBN: 86389-70-3
Utgivningsdatum: 20171201
Språk: Svenska
Upplaga: 7
Författare: Uneståhl, Lars-Eric


Integrerad mental träning bygger inte på dina tidigare prestationer. Prestationen blir istället ett resultat av dina framtidsbilder.Kropp och sinne, självbilder och målbilder, inlärning och utveckling och framtid - allt hör ihop.Nyckeln till framgång blir att integrera den fysiska och mentala träningen.Med denna bok hoppas vi kunna ge dig ett verktyg som hjälper dig att nå denna framgång.