Integrerad Mental träning
Pris: | 118,00 kr |
Bandtyp: | Inbunden |
Antal sidor: | 135 |
ISBN: | 86389-70-3 |
Utgivningsdatum: | 20171201 |
Språk: | Svenska |
Upplaga: | 7 |
Författare: | Uneståhl, Lars-Eric |
Integrerad mental träning bygger inte på dina tidigare prestationer. Prestationen blir istället ett resultat av dina framtidsbilder.Kropp och sinne, självbilder och målbilder, inlärning och utveckling och framtid - allt hör ihop.Nyckeln till framgång blir att integrera den fysiska och mentala träningen.Med denna bok hoppas vi kunna ge dig ett verktyg som hjälper dig att nå denna framgång.